Wat is een familieopstelling?
Wat is een familieopstelling? Tijdens coachsessies is familieopstellingen een methodiek die je kunt inzetten om inzicht te krijgen in iemands “systeem”. Inzicht in het
Wat wil jij veranderen?
Wat wil jij veranderen? Verander je leven….begin bij jezelf. Ik was een artikel aan het lezen met als titel: ”verander je leven”… Welke associaties heb jij
Wat wil ik nu echt?
Wat wil jij nu echt? Word je iedere morgen blij wakker met veel energie omdat je de dingen doet die bij jou passen? Of
Beste ik….
Beste Ik…..Hoe lijkt dat jou? Je schrijft een brief aan jezelf met de vraag……? Wat zou jij schrijven? Wat zijn jouw toekomstplannen? Wat was
Meer rust en overzicht? Een aantal tips…..
Wil je meer rust en overzicht? Hier een aantal tips…..Tijdens de 2e corona heb ik schoon schip gemaakt met allerlei “onzin” dingen. Dingen die
Ben jij verslaafd? Dan ben jij toe aan een digitale detox…
Ben jij verslaafd? Dan ben jij toe aan een digitale detox….. Kijk jij ook een paar keer per uur op jouw telefoon om te zien
Die Eisenhower…..
Die Eisenhower……Heb je soms ook stress van alle dingen die je moet doen en het vervolgens niet doet omdat je er geen tijd voor
De functie van een dankbaarheidsdagboek…..
De functie van een dankbaarheidsdagboek. Hoe kan jij je meer gaan focussen op de positieve gebeurtenissen in je leven zonder daar veel voor te hoeven te
Een goede planning werkt echt….
Een goede planning werkt echt…. Sinds 2005 heb ik een praktijk voetreflextherapie, Friendly reflex en sinds vorig jaar ook een praktijk voor coaching,