Wat wil jij in 2024 bereiken…..
Wat wil je in 2024 bereiken….. Mensen hebben vaak per 1 januari de beste voornemens die al weer heel snel verdwijnen omdat het niet
Ik neem je mee in allerlei tips en adviezen over gezondheid. Gezondheid is een belangrijke basis in ons leven.
ademhaling Beste ik beter slapen bewegen Beweging Complimentendag Dankbaarheidsdagboekje De blauwe zones Eisenhower matrix Eten voor je brein Familieopstellingen Fibromyalgie Friendly Reflex Gezondheid Gezondheidstips Goed kauwen hardlopen Hersenen Holistische visie Hoofdpijn je kunt meer dan je denkt Kracht van het nu Mandela Mediteren Meer rust Meer rust en overzicht Moestuinieren Mondflora Neuroplasticiteit ontspanning Overgang Planning Roken smoesjes voor niet te bewegen Social media Stress Stress cijfers stresssignalen tot tien tellen voeding voetreflextherapie Workshop moodpboard