Menu

Home Archief voor Voeding

Pitten en zaden als ontbijt

Ontbijt…..

Ontbijt.… Cliënten in mijn praktijk vragen mij vaak wat ik zoal eet als ontbijt. Gewoon om een idee te krijgen. Ik vertel hun dan
De voor- en nadelen van vlees eten

Vegetarisch…..

Vegetarisch…. De nadelen van vlees eten: Er zitten verzadigde vetten in vlees en die kunnen slechte cholesterol veroorzaken Het verteert slecht en is dus
Geen energiedrankjes onder de 16 jaar.

Onder de 16 jaar…..

Onder de 16 jaar…. Ik was onlangs in Londen met mijn dochter. 5 dagen genoten van de stad that never sleeps. Oké, eigenlijk is
Waar komt stress vandaan? Friendly Reflex

Chocolade….

Chocola…. Eindelijk weer eens goed nieuws! Chocola is zo slecht nog niet. Ik weet niet hoe het met jou zit, maar veel mensen, kennelijk
Eet meer bananen bij een tekort aan Gaba.

Eet meer bananen….

Eet meer bananen…. Mocht je je onrustig voelen en pieker je veel de laatste tijd? Of heb je af en toe last van angst-
Serotonine

Serotonine…..

Serotonine…. We zien veel ellende in de wereld, waar we niet veel aan kunnen veranderen. Er is armoede in de wereld, waar we niet
Dopamine, een schop onder de kont bij een tekort

Een schop onder je kont…..

Een schop onder je kont… Ik kom tijdens mijn werk wel eens mensen tegen die een schop onder je kont kunnen gebruiken. Gewoon een
Bah, weer sla....

Ja, lekker weer sla…

Ja, lekker weer sla… Ik eet tegenwoordig sla tijdens de lunch. Nog ongeacht of het goed is om iedere dag koude sla te eten.
Bloem van Damascus, Ginnekenweg Breda

Uitgesteld eten…..

Uitgesteld eten…. Nee, het heeft niet met intermitted fasting te maken. Ik heb ’s ochtends mijn ontbijt echt nodig, anders begin ik met snaaien
Suiker is slecht voor de mens, maar waarom dan toch een Bossche moorkop?

Suiker….

Suiker….. Een Bossche moorkop Mijn dochter is deze week 18 geworden en omdat zij de taart bepaalt, werd het een Bossche Moorkop. “Bossche” vanwege
1 2 3
Over mij

Mieke de Vriend

Ik neem je mee in allerlei tips en adviezen over gezondheid. Gezondheid is een belangrijke basis in ons leven.

Social Media

Abonneren om mijn blogs