Menu

Home Archief voor Stress

Friendly Reflex, een ontspannende voetreflexbehandeling

Mindful Lavendel…..

Mindful Lavendel… Tegenwoordig kan je van alles doen om rustig te worden. In deze tijd van drukte en 24/7 aanstaan geef ik je tips
Hoge Bloeddruk, stress, aderverkalking, Friendly Reflex

Aderverkalking en stress

Aderverkalking en stress…. De meeste van jullie weten inmiddels dat ik veel schrijf over gezondheid, stress, voeding, beweging, voetreflextherapie, coaching en overgangsklachten. Ik probeer
Waar krijg je stress van.. Friendly Reflex

Waar krijg jij stress van…..

Waar krijg jij stress van… Die vraag stel ik regelmatig aan mijn cliënten. Want hoe kan je stress aanpakken, wanneer je niet weet waar
Waar komt stress vandaan? Friendly Reflex

Waar komt stress vandaan…

Waar komt stress vandaan?  Of nog beter: hoe kom je er van af? Wanneer je naar de dokter gaat omdat het je even teveel
Acetylcholine, Friendly Reflex

Acetylcholine…

Acetylcholine…. Acetylcholine is naast dopamine een ander gelukshormoon (neurotransmitter). Het is belangrijk voor ons wel en wee. Te weinig gelukshormonen beïnvloeden ons stressniveau. Acetylcholine
Dopamine, Friendly Reflex

Dopamine….

Dopamine….. Wat doet dopamine in ons lijf? Wanneer jouw dopamine niveau op orde is, ben je “daadkrachtig, je hebt zelfvertrouwen, focus en scherpte. Je
Heb je last van stres... Friendly reflex

heb je last van stress…

Heb je last van stress… Versnelde hartslag en ademhaling Vermoeidheid Gebrek aan energie Veel of juist weinig eetlust Hoofdpijn Spierpijn Slecht slapen Hoge bloeddruk
1 2
Over mij

Mieke de Vriend

Ik neem je mee in allerlei tips en adviezen over gezondheid. Gezondheid is een belangrijke basis in ons leven.

Social Media

Abonneren om mijn blogs