30-dagen minimalisme challenge…
30-dagen minimalisme challenge… Op zich houd ik niet zo van challenges. Heel koud water over jezelf gooien bijvoorbeeld. In koud water zwemmen, nog daaraan
Eet jezelf happy…
Eet jezelf happy…. Wel een heel toepasselijke blog dit tijdstip van het jaar. Het zijn de donkere dagen voor kerst en dit jaar wel
Nek- en schouderklachten…
Nek- en schouderklachten…. Ik schreef eerder al over hoofdpijnklachten. Zo zijn er ook veel mensen met nek- en/of schouderklachten. Wanneer mensen bij mij binnen
Nog net geen hyperventilatie…
Nog nèt geen hyperventilatie… Hoe vaak adem jij per minuut in en out? Zit je boven de 22x per minuut? Lees dan vooral verder.