
Bulletjournal…
Bulletjournal…. Ik geef vaak het advies aan mensen om een moodboard te maken. Een moodboard is een groot board waar je allerlei foto’s, teksten
Ik neem je mee in allerlei tips en adviezen over gezondheid. Gezondheid is een belangrijke basis in ons leven.
accepteren bewegen Beweging Bullet journal cappuccino eiwitten geleide meditatie Gezondheid Gezondheidstips hardlopen hart- en bloedvaten hertsel hormonen ideeen je kunt meer dan je denkt keuzes maken ligbad likes meditatie Mediteren Moestuinieren Moodboard nachtelijk zweten Neuroplasticiteit ontbijt onverzadigde vetten opvliegers Overgang overgansgklachten Roken slaap slaappatroon slapen spiritueel moestuinieren Stress stress tips tuinieren vergeetachtig voeding voetreflextherapie waar word je blij van wandelen Workshop moodboard zen zitten is het nieuwe roken