Nog net geen hyperventilatie…
Nog nèt geen hyperventilatie… Hoe vaak adem jij per minuut in en out? Zit je boven de 22x per minuut? Lees dan vooral verder.
Hoofdpijn….
Hoofdpijn… Ik kom in mijn praktijk regelmatig mensen tegen met hoofdpijnklachten. Ze vragen mij of voetreflex daarbij helpt om de klachten te verminderen. Ik
Je kunt meer…..
Je kunt meer dan je denkt…. Ik heb deze blog al een keer eerder gebruikt, maar vanochtend ging ik na een hele lange tijd
Heb je last van overgangsklachten?
Heb je last van overgangsklachten? Ik ben zelf redelijk geruisloos door de overgang gegaan. Af en toe een beetje warmer. In de winter kwam
Wanneer neem jij jouw rustmoment?
Wanneer neem jij jouw rustmoment? We leven in een hectische tijd. We willen van alles. We moeten van alles. Een succesvolle baan, social media,
Wat, bestaat er ook een oogdieet?
Wat, bestaat er ook een oogdieet? Het moet niet gekker worden. Een dieet voor je ogen. Alsof je ogen kleiner mogen worden. Ik was
De R is weer in de maand….
De R is weer in de maand… Beetje laat, want dat was het vorige maand ook al….Toch wel eens handig om een check te
Kan je het zien!
Kan je het zien! Hoe is het met jouw ogen en zicht gesteld? We kijken de hele dag met of zonder een + of
Stoptober….
Stoptober….. Oktober is een mooie maand. Een mooie nazomer, weer vroeger donker en dat betekent kaarsjes aan, kerst in aantocht, warme chocolademelk met slagroom.
Darmbacteriën…
Darmbacteriën…. Ik hoorde laatst op het nieuws over een onderzoek dat je aan de hand van jouw darmgassen kan bepalen welke bacteriën je in