Tongschrapen…
Tongschrapen… Volgens de Ayurvedische leer zou het tongschrapen iedere ochtend je tong ontdoen van afvalstoffen en bacteriën die zich op je tong bevinden. Wanneer
Hooikoorts…
Hooikoorts… Wat een mooie 2e paasdag. Heerlijk om weer buiten te zitten en te genieten van de zon, de warmte en het begin van
Let them…
Mel Robbins, een enthousiaste Amerikaanse vrouw heeft een heel dik boek geschreven met als titel: “Let them”. Ik ben het nu aan het lezen
Fibermaxxing…
Fibermaxxing…. Er is een nieuwe trend; fibermaxxing. De mensen die mijn blogs al langer lezen, weten dat ik dit ook belangrijk vind. Misschien ben
A.I…
A.I. A.I. is niet de omgekeerde versie van het geluid dat een ezel maakt. Het is ook geen maataanduiding of een buitenaards wezen. Het
Heb jij diabetes type 2…
Heb jij diabetes type 2… Diabetes type 2 is een stofwisselingsziekte, waarbij de alvleesklier niet meer goed werkt of uitgeput raakt om insuline te
Complimentendag…
Complimentendag… Ik ben dit jaar precies op tijd en daar complimenteer ik mijzelf mee! Het is namelijk complimentendag. Ik schrijf nu 5 jaar blogs over
De voordelen van kefir…
De voordelen van kefir… Heb je last van winderigheid, opgeblazen gevoel, obstipatie, diarreeklachten of een lage weerstand. Of heb je huidklachten die niet te
Just do it…
Just do it… Het is meer een overdenking dit keer. Allemaal op basis van een t-shirt van 10,99 euro met deze sterke tekst. Ik
Vrije radicalen…
Vrije radicalen… Vrije radicalen wekken bij mij de indruk dat er gevochten wordt. En in deze tijd, met al het gedoe in de wereld,