Menu

Home Archief voor Voeding

Fibermaxxing, lijnzaad

Fibermaxxing…

Fibermaxxing…. Er is een nieuwe trend; fibermaxxing. De mensen die mijn blogs al langer lezen, weten dat ik dit ook belangrijk vind. Misschien ben
Kefir, een goede drank voor jouw darmbacteriën

De voordelen van kefir…

De voordelen van kefir… Heb je last van winderigheid, opgeblazen gevoel, obstipatie, diarreeklachten of een lage weerstand. Of heb je huidklachten die niet te
Wat eet jij zoal... Word je bewust van wat je allemaal in je mond stopt

Wat eet jij zoal…

Wat eet jij zoal….. Jullie zullen vast denken dat ik alleen maar bleekselderij en worteltjes eet op een dag met alleen water. Ik kan
Hoe is jouw stoelgang? Welke vezels eet jij?

Stoelgang…

Hoe is jouw gang naar de stoel? Ik vraag het maar netjes, want soms kijken mensen mij vreemd aan wanneer ik vraag hoe het met
Walnoten zitten boordevol omega 3 vetzuren

Omega 3 vetzuren…

Omega 3 vetzuren… Je moet er wat voor over hebben. In weer en wind je walnoten schoonmaken. En dat alles voor de juiste vetzuren.
Acetylcholine, Friendly Reflex

Een ei hoort erbij…

Een ei hoort erbij…. Teveel cholesterol. Het Voedingscentrum adviseert niet meer dan 2 tot 3 eieren per week te eten. De reden is dat
Honing, het vloeibare goud

Honing, het vloeibare goud…

Honing, het vloeibare goud… Ik hoor net op het nieuws dat de goudprijzen met 20% gestegen zijn. Zou dat ook voor het vloeibare goud
1 2 3 4
Over mij

Mieke de Vriend

Ik neem je mee in allerlei tips en adviezen over gezondheid. Gezondheid is een belangrijke basis in ons leven.

Social Media

Abonneren om mijn blogs