Menu

Coaching

Informatie

Je kunt meer dan jezelf denkt, schilderen, Friendly Health

“Je bent moediger dan je gelooft, sterker dan je lijkt en slimmer dan je denkt”. Een quote van een zekere Alan Alexander Milne. Ik voeg er zelf nog wel iets aan toe, anders past deze quote niet in mijn blog… “Je kunt meer dan jezelf denkt”. 

Ik ken deze man niet, maar ik vind de quote wel hoopgevend. Waarom vind ik het zo hoopgevend? 

Ik was onlangs bij een collega eten en borrelen. Ze had een heerlijke maaltijd bereid en ze liet haar huis zien. Het zag er gezellig uit. So far so good, zou je zeggen. Totdat ik haar schilderijen zag. Ik dacht: dat wil ik ook! Zulke mooie schilderijen. Ik werd stikjaloers. Oké, ik probeer een positieve mindset te creëren voor mijn blogs, dus ik dacht: “ik heb dit nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik dat wel kan”. Of Pipi Langkous dit ooit gezegd heeft, weet ik niet, maar dit klinkt ook zo hoopgevend.

Na mijn vakantie naar Ierland, ga ik eens schilderen. Misschien leren in een cursus of gewoon klodderen op een wit doek. Ik ga mooie foto’s maken en probeer Ierland vast te leggen op mijn witte doek. Of ik schilder een ei met eierdop. Zie foto hierboven.

Het gaat dit keer om de strekking van mijn blog. “Je kan veel meer dan jezelf denkt”. Ik hoop dat ik jou hierbij heb uitgedaagd om dat te gaan doen, waarvan je denkt dat je het niet kunt?

Ik wens je een hoopgevende zondag, Mieke de Vriend

Friendly Reflex, Praktijk voor voetreflextherapie en coaching, Sprang-Capelle 

Ps. Nog een ademoefening van mijn yogajuf: Wat ook een fantastische oefening is, is de hartcoherentie oefening. Voor de beelddenkers kun je deze op YouTube vinden. Voor de anderen kun je vijf tellen in jouw tempo inademen en in vijf tellen uit. Dit doe je zolang als het fijn voelt. Is goed voor heel veel 😇

Mieke de Vriend

Ik neem je mee in allerlei tips en adviezen over gezondheid. Gezondheid is een belangrijke basis in ons leven.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Abonneren om mijn blogs