
Waarom je goed moet kauwen…..
Waarom moet je goed kauwen…… zodat het gelijkmatig in je bloed kom…(Van Kooten & de Bie) Tijdens een voorbereiding van een van mijn lessen
Ik neem je mee in allerlei tips en adviezen over gezondheid. Gezondheid is een belangrijke basis in ons leven.
Beste ik bewegen Beweging Complimentendag Dankbaarheidsdagboekje De blauwe zones Eisenhower matrix Eten voor je brein Familieopstellingen Fibromyalgie Friendly Reflex Gezondheid Gezondheidstips Goed kauwen hardlopen Hersenen Holistische visie Hoofdpijn je kunt meer dan je denkt Kracht van het nu Mandela Mediteren Meer rust Meer rust en overzicht Moestuinieren Mondflora Neuroplasticiteit ontspanning Overgang Planning Roken smoesjes voor niet te bewegen Social media Stress Stress cijfers stresssignalen voeding voetreflextherapie Workshop moodpboard